Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, Bisakah dengan Kumur Air Garam?

Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, akan dibahas singkat dalam artikel ini. Sensasi lidah yang mati rasa atau kebas bisa dialami siapa saja dan terjadi kapan saja. Lidah yang mati rasa ini, umumnya termasuk ketika mengalami mati rasa di area mulut.

Lidah mati rasa ini hadir sebagai hilangnya sensasi atau perasaan di lidah. Bisa juga mungkin merasakan kesemutan di lidah, istilah medis untuk mati rasa atau kesemutan di bagian tubuh manapun disebut sebagai paresthesia. Biasanya melibatkan tekanan, iritasi, kegembiraan berlebihan, atau malah kerusakan saraf.

Penyebab lidah kebas mati rasa, bisa bermacam-macam. Bisa dari faktor internal dan eksternal, misalnya hal sederhana seperti karena gigitan, luka bakar, dan keasaman, reaksi alergi lokal, kurang vitamin B-12, gula darah rendah, sindrom mulut terbakar yang sering alias banyak dialami pada wanita paruh baya dan lanjut usia, terutama selama menopause, hingga sebagai tanda-tanda dari stroke.

(Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, Foto: Shutterstock)

Pengobatannya sendiri relatif tak rumit, ada beberapa salep dan pengobatan yang dijual bebas untuk mengobati luka mulut, luka bakar, atau luka yang dapat menyebabkan mati rasa.

(Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, Foto: Shutterstock)

Selain itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati lidah mati rasa. Melansir Healthline, Rabu (26/4/2023) yang sudah ditinjau secara medis oleh Saurabh Sethi, M.D., MPH, pertama bisa dengan kumur air garam, kompres dingin, diaplikasikan gliserin, konsumsi acetaminophen dan pembunuh rasa sakit yang lain, dioles krim mati rasa (Orajel-contohnya), memakai pencuci mulut antiseptik, hingga penggunaan obat cair antihistamin.

Selain itu, melansir Buoy Health yang sudah ditinjau secara medis oleh Jeffrey M. Rothschild, MD, MPH, bisa juga melakukan tiga cara di bawah ini, untuk mengelola gejala lidah mati rasa.

1. Jauhi makanan pemicu alergi: Perhatikan makanan yang tampaknya berhubungan dengan gejala lidah mati rasa ini. Makanan umum yang memicu alergi antara lain kacang-kacangan, ikan, dan gandum. Beberapa orang bahkan bisa alergi pada buah dan sayuran biasa seperti melon atau buah persik. Jauhi makanan pemicu alergi ini.

 

(Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, Foto: Shutterstock)

2. Diet seimbang: Seimbang dan kaya vitamin penting agar saraf tetap sehat. Makan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak bisa menutrisi tubuh, memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan saraf.

 

(Cara Mengobati Lidah Mati Rasa, Foto: Shutterstock)

3. Olahraga teratur: Menjaga berat badan agar tetap ideal dengan olahraga serta diet seimbang dapat mencegah dan juga mengontrol penyakit metabolik seperti obesitas dan diabetes, yang mana semua ini bisa jadi penyebab munculnya gejala mati rasa pada lidah.

(Rizky Pradita Ananda)