Verrel Terkena Bali Belly, Apa Saja Gejalanya?

ARTIS Verrel Bramasta liburan bersama teman-temannya ke Bali. Namun, di balik keseruan liburan bersama teman-teman, ia malah sakit tak terduga yaitu Bali Belly.

Kondisi Verrel diketahui dari Insta story Instagramnya, terlihat harus berbaring bahkan dibawa ke Rumah Sakit.

 

"Jadi teman kita satu ini kena Bali Belly gaes, tolong minta doanya ya karena dia makan es batu," kata Jordan dalam video yang diunggah kembali di story Verrel @Bramastavrl, Kamis (2/2/2023).

Sejatinya Bali Belly merupakan sebutan lain dari diare bagi wisatawan asing. Bali Belly dapat disebabkan oleh konsumsi makanan mengandung bakteri penyebab diare yang terdapat dalam makanan dan air.

Ketika seseorang mengidap Bali Belly, bisa memiliki gejala seperti kram, mual, muntah, kembung dan diare. Kondisi ini biasa terjadi pada saat pertama kali wisatawan pergi ke tempat baru dan mengonsumsi makanan lokal.

 BACA JUGA:Verrel Kena Bali Belly, Sakit Apa Itu?

Lalu apa saja gejala Bali Belly?

Dikutip dari Travel online, gejala Bali Belly antara lain,

1. Perut kembung, kram, dan terasa nyeri

2. Mual atau muntah

3. Sering buang air

4. Diare

5. Demam ringan

6. Merasa lemas dan lesu

Lalu bagaimana caranya agar tak terkena Bali Belly?

Jangan langsung melakukan perubahan drastis dalam gaya hidup, terutama pola makan kamu.

Jadi pada awal-awal ke Bali, sebaiknya konsumsi makanan yang sudah biasa kamu makan saat di rumah, baru pelan-pelan dimasukkan makanan lokal Bali, jadi jangan melakukan perubahan drastis. Ini untuk meminimalkan risiko terinfeksi Bali Belly.

Kebersihan pribadi juga merupakan faktor penting yang harus selalu dijaga. Kamu harus mencuci tangan pakai sabun terutama setelah pergi ke toilet, memegang uang, memegang pintu, dan sebelum makan.

Selama kamu menjaga pola makan dengan baik, dan memilih hanya mengonsumsi makanan yang higienis, minum asupan air hiegienis, dan selalu menjaga kebersihan pribadi, maka kamu sudah meminimalkan risiko terkena Bali Belly.

(Dyah Ratna Meta Novia)