Cegah Penularan Covid-19 saat di Kantor, Jangan Kebanyakan Ngobrol

Di tengah pandemi Covid-19, kita tidak boleh lengah. Masih banyak orang yang terinfeksi Covid-19.

Oleh karena itu masyarakat, termasuk para karyawan di kantor wajib mematuhi protokol kesehatan secara serius agar terhindar dari Covid-19.

Salah satu lingkungan yang cukup berisiko menjadi tempat penularan Covid-19 adalah perkantoran. Oleh sebab itu protokol kesehatan selama berada di kantor wajib diperhatikan supaya terhindar dari penularan penyakit.

 

Selain melaksanakan protokol kesehatan sesuai dengan arahan pemerintah, ada pula protokol kesehatan yang berfokus pada Ventilasi, Durasi dan Jarak (VDJ).

Biomedical Scientist dan Co-Founder Pandemic Talks, Mutiara Anissa pun membagikan cara supaya terhindar dari Covid-19 saat bertugas di kantor.

1. Kalau Anda merasa peduli terhadap kesehatan diri atau ada sesuatu yang ingin diucapkan, maka sebaiknya jangan ragu mengatakannya kepada atasan. Anda harus berani menyatakan pendapat karena ini berkaitan dengan kesehatan.

2. Semua karyawan harus menjaga protokol kesehatan VDJ (Ventilasi, Durasi, dan Jarak), apalagi kalau kantornya berada di gedung yang tinggi dan memiliki jendela yang tidak bisa terbuka.

Untuk durasi, Anda bisa mengakalinya dengan tidak bekerja secara full time, melainkan setengah hari saja. Pastikan juga jarak antara setiap karyawan cukup jauh, yakni sekira dua meter.

 Baca juga: Kisah Survivor Kanker Serviks Parah Akhirnya Sembuh Total, Kuncinya Bahagia

3. Kurangi waktu berbicara saat berada di kantor dan jangan sampai ngobrol terus tanpa menggunakan masker. Budayakan kebiasaan untuk saling mengingatkan untuk mencegah situasi tertular dan menularkan.

Contohnya selalu mengenakan masker saat berada di ruang kantor, atau ingatkan juga apabila ada teman mengenakan maskernya tidak benar, dan lain sebagainya.

(Dyah Ratna Meta Novia)