4 Makanan & Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Balita tapi Orangtua Sering Abai

Kacang atom

Produk kacang atom juga sebaiknya tidak dikonsumsi oleh balita, ibu hamil, dan menyusui. Kacang atom mengandung pemanis buatan serta zat fenilalanin. Kedua bahan ini umumnya ditambahkan sebagai perasa makanan. Namun, jika terlalu sering dikonsumsi, bahan tersebut menimbulkan efek mematikan.

Minuman kemasan

Minuman kemasan dengan berbagai rasa biasa diberikan kepada balita. Rasa manis dan warna mencolok membuat anak-anak sering merengek meminta minuman tersebut. Tapi, sebaiknya jangan kenalkan anak-anak dengan minuman ini saat masih balita. Selain memicu radang tenggorokan dan batuk, minuman ini juga menjadi salah satu penyebab kegemukan dan penyakit diabetes.

(Risna Nur Rahayu)